دەنە سالماعىنىڭ يندەكسىن ءبىرقالىپتى ۇستاۋ سەمىزدىك پەن ديابەتتىڭ الدىن الادى

د د ۇ ستاتيستيكالىق دەرەكتەرىنە سايكەس، جىل سايىن ارتىق سالماق پروبلەمالارىنان الەمدە 2,8 ميلليون ادام قايتىس بولادى جانە 35,8 ميلليون ادام مۇگەدەك بولادى.

قازىرگى مەديتسينادا سەمىزدىك - ەڭ وتكىر تاقىرىپتاردىڭ ءبىرى. مۇنىڭ سەبەبى - كوپتەگەن اۋرۋلاردى تۋعىزادى.

دەنە سالماعىنىڭ يندەكسى دەگەنىمىز نە؟

دەنە سالماعىنىڭ يندەكسى (د س ي) — ادام سالماعىنىڭ ونىڭ بويىنا سايكەستىگىن ەسەپتەۋگە مۇمكىندىك بەرەتىن شاما.

بۇل ەسەپتەۋ ارتىق سالماقتىڭ بولۋىن نەمەسە كەرىسىنشە ونىڭ جەتىسپەۋشىلىگىن انىقتاۋعا مۇمكىندىك بەرەدى.

وسى دەرەكتەرگە سۇيەنە وتىرىپ، ادامنىڭ ارىقتاۋى نەمەسە تولىعۋى قاجەت ەكەنىن تۇسىنۋگە بولادى.

د س ي ەسەپتەۋ ارنايى فورمۋلانىڭ ارقاسىندا جۇزەگە اسادى.

ول 1832 -جىلى ەنگىزىلگەن، ءبىراق فيزيولوگ جانە سەمىزدىك جونىندەگى مامان انسەل كەيستىڭ زەرتتەۋلەرى ارقىلى 140 جىلدان كەيىن عانا ناقتى تانىلدى.

عالىم ءارتۇرلى ەلدەردەن كەلگەن 7400 ادامدى تالداپ، ارتىق سالماقتى باعالاۋدىڭ بىرنەشە فورمۋلاسىن سالىستىردى.

قاراپايىمدىلىعىنا قاراماستان، بۇل سەمىزدىكتىڭ الدىن جانە سەمىزدىكتى ءدال بولجايتىن د س ي ەكەنى بەلگىلى بولدى.

دسي - اۋرۋدىڭ پروفيلاكتيكاسى.

د س ي- دى قالىپتا ۇستاۋ مىناداي اۋرۋلاردىڭ الدىن الادى:

• 2 ءتيپتى قانت ديابەتى؛

• قان تامىرلارىنىڭ اتەروسكلەروزى؛

• جۇرەكتىڭ يشەميالىق اۋرۋى؛

• وستەوپوروز؛

• ونكولوگيالىق اۋرۋلار؛

• گورمونالدىق بۇزىلۋلار؛

• پسيحيكالىق بۇزىلۋلار؛

• بالا كوتەرە الماۋ، بەدەۋلىك پروبلەمالارى.

دەنە سالماعىنىڭ يندەكسى - ادامنىڭ بويى مەن سالماعىنىڭ سايكەستىك دارەجەسىن باعالاۋ جانە دەنە سالماعىن باعالاۋ ءۇشىن قولدانىلاتىن شاما (دەنە سالماعى قالىپتى، جەتكىلىكسىز، ارتىق) بولۋى مۇمكىن.

دەنە سالماعىنىڭ يندەكسى مىنا فورمۋلا بويىنشا ەسەپتەلەدى: سالماعى (ك گ) /بويى (م2).

د د ۇ ۇسىنىستارىنا سايكەس دسي كورسەتكىشتەرىن ءتۇسىندىرۋ كەلەسىدەي:

• 16 جانە ودان از — ايقىن سالماق تاپشىلىعى؛

• 16-17,9 - دەنە سالماعىنىڭ بولماۋى؛

• 18-24,9 - نورما؛

• 25-29,9 — شامادان تىس دەنە سالماعى (سەمىزدىك)؛

• 30-34,9 - I دارەجەلى سەمىزدىك؛

• 35-39,9 — II دارەجەلى سەمىزدىك؛

• 40 جانە ودان جوعارى — III دارەجەلى سەمىزدىك

د د ۇ مالىمەتىنشە، قالىپتى نەمەسە ساۋ دسي كورسەتكىشى 18-24,9 ارالىعىندا وزگەرەدى. ءدال وسى جاعدايدا اۋرۋدىڭ دامۋ قاۋپى از بولادى.

فوتو: blogs.udima.es

ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى