دارىگەر ەرلەرگە ەڭ پايدالى جاڭعاقتاردى اتادى
سوندىقتان ديەتولوگتار دەنساۋلىقتى ساقتاۋعا كومەكتەسەتىن جاڭعاقتاردىڭ كەيبىر تۇرلەرىن كۇندەلىكتى تاعام قاتارىنا قوسۋدى ۇسىنادى.
گاستروەنتەرولوگ ۆەرا سامسونوۆا Doctorpiter- گە بەرگەن سۇقباتىندا جاڭعاقتىڭ ەڭ پايدالى تۇستارىن اتادى.
گرەك جاڭعاعى - ەرلەرگە ەڭ پايدالى ءونىم
بۇل جاڭعاقتىڭ ءتۇرى ميعا ۇقسايتىندىقتان، ول جۇيكە جۇيەسىنە، ەستە ساقتاۋدى كۇشەيتۋگە، كۇيزەلىستى جەڭىلدەتۋگە جانە پسيحيكالىق بەلسەندىلىكتى جاقسارتۋعا وتە پايدالى دەپ سانالادى. ءبىراق گرەك جاڭعاعىنىڭ پايداسى تەك وسىنداي قاسيەتتەرمەن شەكتەلمەيدى. سونىمەن قاتار، جۇرەك پەن قان تامىرلارىن جاسقا بايلانىستى وزگەرىستەردەن قورعاۋعا، حولەستەرين دەڭگەيىن تومەندەتۋگە جانە قان قىسىمىن قالىپقا كەلتىرۋگە كومەكتەسەدى. قۇرامىندا يودتىڭ جوعارى بولۋىنا بايلانىستى ءونىم قالقانشا بەزدى قولداۋعا كومەكتەسەدى، سۇيەكتەردى نىعايتادى، اقۋىزدى، كاليدى جانە ە دارۋمەنىن تولىقتىرادى.
ءبىراق ونىڭ ەر ادامنىڭ ينتيمدىك دەنساۋلىعىنا اسەرىن بولەك اتاپ وتكەن ءجون. جاڭعاق ادەنوما مەن ءپروستاتيتتىڭ الدىن الۋعا كومەكتەسەدى، سپەرماتوزويدتاردىڭ بەلسەندىلىگىن ىنتالاندىرادى، تۇقىمدىق سۇيىقتىقتىڭ ساپاسىن جاقسارتادى.
برازيليا جاڭعاعى
بۇل جاڭعاق ءبىزدىڭ ەلدە وسپەيدى، ول برازيليا، كولۋمبيا، پەرۋ، ۆەنەسۋەلادان اكەلىنەدى. دانىندە سەلەن كوپ، ول انتيوكسيدانتتىق قاسيەتتەرىنە بايلانىستى پروستاتا پروبلەمالارى مەن قاتەرلى ىسىكتەن قورعايدى. سونىمەن قاتار، سەلەن شاۋەت بەلسەندىلىگىن ىنتالاندىرادى، سپەرماتوزويدتاردىڭ ساپاسىن جاقسارتادى.
سونىمەن قاتار، ونىڭ قۇرامىندا تابيعي «ۆياگرا» دەپ اتالاتىن ارگينين كوپ. قاراپايىم ونىمدەردە ارگينين كوپ ەمەس، سوندىقتان راتسيونعا مەزگىل-مەزگىل برازيليالىق جاڭعاق قوسۋ كەرەك.
كەشيۋ - تابيعي افروديزياك
بۇل جاڭعاق ايەلدەر مەن ەركەكتەرگە بىردەي پايدالى، ويتكەنى ول جىنىستىق قۇمارلىقتى ارتتىرادى. ەركەكتەردە سپەرماتوزويدتاردىڭ ساپاسىن ودان ءارى جاقسارتادى، سوندىقتان ول نارەستەنى جوسپارلاۋ كەزەڭىندە دە پايدالى. ءبىراق كەشيۋدىڭ پايداسى مۇنىمەن شەكتەلمەيدى. وسىمدىك پروتەينىنە، كوپ مولشەردە دارۋمەندەر مەن مينەرالدارعا، ەفير مايلارىنا جانە بەلسەندى قوسىلىستارعا بايلانىستى جاڭعاق جىنىستىق گورمونداردىڭ سينتەزىنە وڭ اسەر ەتەدى. جاڭعاق قان تامىرلارىن حولەستەرين شوگىندىلەرىنەن قورعاي الادى، ينفاركت قاۋپىن ازايتادى جانە توزىمدىلىكتى ارتتىرادى.
بادام - جىنىستىق قاتىناس ساپاسىنا اسەر ەتەدى
بۇل جاڭعاق - ەرلەردىڭ جىنىستىق فۋنكتسياسىنا بەلسەندى اسەر ەتەتىن پايدالى زاتتاردىڭ كونتسەنتراتى. ليبيدونى جوعارىلاتۋدان جانە تەستوستەرون سينتەزىن ىنتالاندىرۋدان باسقا، جاڭعاق جامباستاعى قان اينالىمىن ارتتىرۋعا، ميدىڭ بەلگىلى ءبىر ايماقتارىن ىنتالاندىرۋعا قابىلەتتى. بۇعان قوسا، ول ەر ادامعا بوساڭسۋعا، ۇيىقتاۋعا جانە سەرگەك سەزىنۋگە مۇمكىندىك بەرەتىن سترەسسكە قارسى.
جابايى پىستە (فيستاشكا) - جامان ادەتتەردىڭ سالدارىن جويادى
جاڭعاق قۇرامىندا كوپتەگەن انتيوكسيدانتتار مەن قورعانىش قوسىلىستارى بار، ولار دەنەگە ءارتۇرلى سترەسستەردىڭ اسەرىنە قارسى تۇرۋعا كومەكتەسەدى. مۇندا الكوگول مەن نيكوتيننىڭ جاعىمسىز اسەرلەرىن دە قوسۋعا بولادى. ونى كومپونەنتتەرى قان تامىرلارىنىڭ تونۋسىن ساقتايدى، تولىق ەرەكتسيانى قامتاماسىز ەتەدى جانە حولەستەريننىڭ تۇنباسىن بولدىرمايدى. سونىمەن قاتار، ولار جىنىستىق گورمونداردىڭ سينتەزىنە كومەكتەسەدى جانە سپەرماتوزويدتاردى بوس راديكالداردان قورعايدى.
پەكان جاڭعاعى - پروستاتا قاتەرلى ىسىگىنىڭ جاسۋشالارىنا قارسى كۇرەسەدى
بۇل جاڭعاق بىزدە باسقالار سياقتى تانىمال ەمەس، ءبىراق ەر ادامدار وعان نازار اۋدارۋى كەرەك. ول ليۋتەين، بەتا-كاروتين، زەاكسانتين جانە ەللاگ قىشقىلىن قوسا العاندا، انتيوكسيدانتتاردىڭ كوشباسشىسى. بۇل زاتتار راك كلەتكالارىمەن، سونىڭ ىشىندە پروستاتا مەن اتالىق بەزدەردىڭ زاقىمدالۋىمەن كۇرەسۋگە قابىلەتتى. جاڭعاق كومپونەنتتەرى جاسۋشالاردى تەرىس اسەرلەردەن جانە زاقىمدانۋدان بەلسەندى تۇردە قورعايدى، يممۋندىق جۇيەگە قالىپتاسقان ترانسفورماتسيالانعان جاسۋشالاردى جويۋعا كومەكتەسەدى.
فۋندۋك - پروستاتا ادەنوماسىنىڭ كومەكشىسى
ەرلەردىڭ دەنساۋلىعىنا پايدالى تاعى ءبىر جاڭعاق - فۋندۋك. اقۋىز بەن تەمىردىڭ، مىرىشتىڭ، كوبالتتىڭ، كاليدىڭ جانە كالتسيدىڭ جوعارى دەڭگەيىنە بايلانىستى ول ارتەريالىق سپازمدى جەڭىلدەتۋگە جانە قابىرعالاردا حولەستەريننىڭ جينالۋىن بولدىرمايدى. بۇل جىنىس مۇشەلەرىنە قان اعىمىن ارتتىرادى، سپەرماتوزويدتاردىڭ پايدا بولۋىن ىنتالاندىرادى، تەستوستەروننىڭ قالىپتاسۋىن قولدايدى. بۇل ينتيمدىك ءومىر ساپاسىنا تىكەلەي اسەر ەتەدى.
massaget.kz
