ديەتولوگ كىمدەرگە شاي ىشۋگە بولمايتىنىن ايتتى

نۇر- سۇلتان. قازاقپارات - شاي ىشۋگە بولمايتىن بىرنەشە اۋرۋ ءتۇرى بار، دەيدى ديەتولوگ ەۆگەني ارزاماستتسيەۆ. بۇل تۋرالى ريا نوۆوستي جازدى.

ديەتولوگ كىمدەرگە شاي ىشۋگە بولمايتىنىن ايتتى

ماماننىڭ ايتۋىنشا، بۇل سۋسىندى گيپەرتونيا، پوداگرا (اياققا تۇز بايلانۋ)، ۇيقىسىزدىق جانە اسقازاننىڭ جەدەل اۋرۋلارىمەن اۋىراتىندارعا ءىشۋ ۇسىنىلمايدى.

«ءشاي جاپىراقتارىن نەعۇرلىم كوپ سالساق، سۋسىنعا سوعۇرلىم پۋريندەر ەنەدى. پوداگرامەن اۋىراتىن ادامدار شاي مۇلدەم ىشپەۋ كەرەك نەمەسە شايدى از سالىپ ءىشۋ كەرەك. ال گيپەرتونيالىق ناۋقاستار شايدىڭ قۇرامىندا كوفەين بار ەكەنىن ەستەن شىعارماعانى ءجون، ول قىسىمنىڭ كۇرت جوعارىلاۋىن تۋدىرادى. سوندىقتان، گيپەرتونيا دياگنوزى قويىلسا، وندا سۋسىننىڭ كۇشىن مىندەتتى تۇردە باقىلاڭىز»، - دەيدى مامان.

دارىگەردىڭ ايتۋىنشا، كوفەين ۇيقىسىزدىقتان زارداپ شەگەتىندەرگە تەرىس اسەر ەتەدى. سونداي- اق، شاي اسقازان- ىشەك جولدارىنىڭ پروبلەمالارىن كۇشەيتەدى.

ارزاماستسيەۆ مۇنداي اۋرۋى بار ادامدار شاي ىشپەس بۇرىن دارىگەر كەڭەسىن العانى ءجون دەپ ەسەپتەيدى.

بۇعان دەيىن دارىگەر جوعارى قىسىم كەزىندە باس اۋرۋىننان قالاي قۇتىلۋعا بولاتىنىن ايتقان ەدى.

massaget.kz

оқулық
ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى