قايىڭ شىرىنىنىڭ پايداسى

قايىڭ شىرىنى - ساۋلىق پەن جاستىقتىڭ ناعىز ەليكسيرى. ونىڭ قۇرامىندا يممۋنيتەتتى جاقسارتۋعا ىقپال ەتەتىن ۆ توبىنىڭ دارۋمەندەرى، كالي، ماگني، كالتسي، ساپونيندەر، بەتۋلين، ەفير مايلارى، 10 نان اسا ورگانيكالىق قىشقىلدار جانە فيتونتسيدتەر بار.

قايىڭ شىرىنى حولەستەريننىڭ ءسىڭۋىن تەجەيدى، سايكەسىنشە، قاننىڭ تازارۋىنا ىقپال ەتەدى. ونىڭ سەبەبى - ونىڭ قۇرامىندا ساپونيننىڭ بولۋى.

قايىڭ شىرىنىن سالماق تاستاعىسى كەلەتىندەرگە ءىشۋ پايدالى. ارتىق سالماقتىڭ ءجيى كەزدەسەتىن سەبەبى — اعزادا ارتىق سۇيىقتىقتىڭ جينالۋى. ال بۇل شىرىن نەسەپ ايداعىش اسەرگە يە. ونىڭ قۇرامىندا كوپ كالي بار. بۇل زات اعزادان ارتىق سۇيىقتىقتى شىعارۋعا كومەكتەسەدى. وعان قوسا، اعزاداعى سۋ- تۇزدى جانە Ph تەپە- تەڭدىك بۇزىلمايدى، سەبەبى شىرىندا مينەرالدى زاتتار كوپ. وسى اسەردىڭ ارقاسىندا ارتەريالىق قىسىم دا تومەندەيدى.

قايىڭ شىرىنى اسقازاننىڭ قىشقىل ءتۇزۋشى قىزمەتىن ىناتالاندىرادى. سونداي- اق، ونىڭ قۇرامىندا فەرمەنتتەر بار. شىرىننىڭ بۇل قاسيەتتەرى ونى اسقازانىن رەتكە كەلتىرگىسى كەلەتىندەر ءۇشىن كەرەمەت سۋسىن ەتەدى. قايىڭ شىرىنىنىڭ كالورياسى كوپ ەمەس: 100 گرامعا 25 كالوريا.

قايىڭ شىرىنىن كىمدەرگە ىشۋگە بولمايدى؟

قايىڭ شىرىنىن قايىڭ گۇلىنىڭ توزاڭىنا اللەرگياسى بار ادامدارعا ىشۋگە بولمايدى. بۇيرەكتەرىندە ۇلكەن تاستارى بار (3 م م- دەن ۇلكەن) ادامدارعا دا ونى ءىشۋ ۇسىنىلمايدى. ونىڭ سەبەبى شىرىننىڭ نەسەپ ايداعىش قاسيەتى تاستاردى ورنىنان قوزعاپ، ولار نەسەپ شىعۋشى جولدا تۇرىپ قالۋى مۇمكىن.

massaget.kz

ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى