مامان تۇندە سمارتفوندى نەگە ءوشىرۋ كەرەگىن ايتتى

ماماننىڭ ايتۋىنشا، قاۋىپسىزدىك تۇرعىسىنان سمارتفوندى تۇندە ءوشىرۋدىڭ ءمانى جوق. ال پسيحولوگيالىق تۇرعىدان مۇنداي ءادىس ءوزىن اقتايدى. ال ولاي بولماعان جاعدايدا ادام سمارتفوندى تۇندە پايدالانۋى مۇمكىن. وسىلايشا، ول تۇندە ۇيىقتاي الماۋى ىقتيمال. مۇنداي ماسەلە بار ەكەنىن زەرتتەۋلەر كورسەتكەن.

«ەگەر ءسىز توسەكتە تەلەفوندى قولدانساڭىز، تەلەفون پارامەترلەرىندە تۇنگى رەجيمگە اۋىستىرىڭىز. بۇل وپتسيانى باسقاشا دا اتاۋعا بولادى (Xiaomi-دە وقۋ رەجيمى، iPhone-دا Night Shift). ول جارىق سپەكترىن سارىعا اۋىستىرادى. ناتيجەسىندە كوزگە جۇكتەمە ازايادى»، - دەيدى الەسيا بوروۆيكوۆا «پرايم» اگەنتتىگىنە بەرگەن سۇحباتىندا.

بۇل ءتاسىل كوزگە جۇكتەمەنى ازايتۋعا سەپتىگىن تيگىزەدى. الايدا قاراڭعىدا سمارتفوندى پايدالانۋدان تۋىندايتىن ۇيقىنىڭ بۇزىلۋ ماسەلەسىن شەشپەيدى. ەكراننىڭ جارىعى، ءتىپتى قالىپتى رەجيمدە دە ساقتالادى. سوندىقتان ۇيىقتار الدىندا سمارتفوندى ءوشىرۋ كەرەك نەمەسە ۇيقىدان ءبىر ساعات بۇرىن ونى پايدالانباۋ كەرەك دەيدى مامان.

«سونىمەن قاتار، تەلەفوندى تۇندە قۋاتتاۋعا قويماڭىز. ونى تاڭەرتەڭ قۋاتتاۋعا قويعان دۇرىس. سەبەبى، تەلەفوندى تۇندە قۋات كوزىنە قويۋ ونىڭ اككۋمۋلياتورىنا كەرى اسەرىن تيگىزەدى»، - دەيدى بوروۆيكوۆا.

ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى