ءومىردى ۇزارتاتىن ونىمدەر اتالدى
ال قۇرامىندا انتيوكسيدانتى ەڭ كوپ ءونىم كوك شاي. ديەتولوگتار ونى كۇن سايىن ىشۋگە كەڭەس بەرەدى. سونداي-اق ەڭ پايدالى ونىمدەردىڭ قاتارىندا قۇرما بار. ولاردىڭ قۇرامىندا 23 امين قىشقىلى بار. سونىمەن قاتار انتيوكسيدانتقا باي ونىمدەر رەتىندە قىزاناقتى، شىرعاناقتى اتاۋعا بولادى.
دەرەككوز: Life.ru
