ۇزاق ءومىر ءسۇرۋدىڭ قاراپايىم سىرىن بىلەسىز بە؟
بۇل تۋرالى Tasbaka سايتى ScienceDaily باسىلىمىنا سىلتەمە جاساپ جازادى.
زەرتتەۋشىلەردىڭ ايتۋىنشا، دۇرىس ءارى ۋاقىتىلى تاماقتانۋ ادامنىڭ ءومىرىن ۇزارتا تۇسەدى.
باستىسى تۇنگى ۋاقىتتا تاماقتانۋدان باس تارتىپ، تاۋلىكتەگى ون ساعات ىشىندە بارلىق قاجەت ازىعىڭىزدى الىپ ۇلگەرىپ وتىرۋىڭىز كەرەك.
بۇل اعزاڭىزدىڭ تۇندە دەمالىپ، كۇندىز تاماقتى قورىتۋىنا وڭ اسەر ەتەدى.
ناتيجەسىندە زات الماسۋ جۇمىسى جاقسارىپ، دەنساۋلىق رەتكە كەلەدى. بۇل ءوز الدىنا ءومىردىڭ ۇزارۋىنا سەپتىگىن تيگىزەدى دەيدى ماماندار.
