بالانى ەكى جاسقا دەيىن ەمىزۋدىڭ ايەل اعزاسىنا پايداسى

انا ءسۇتىنىڭ بالا ءۇشىن وتە پايدالى ەكەندىگى، ونى ەشبىر تاعام الماستىرا المايتىندىعى بەلگىلى. لاكتاتسيا كەزەڭى نەعۇرلىم ۇزاق بولسا، پايداسى دا سوعۇرلىم ارتا بەرەدى. ال، 2 جاسقا دەيىنگى ەمىزۋدىڭ ايەل اعزاسى ءۇشىن تيگىزەر پايداسى قانداي. ەندى سول جايلى ايتالىق.

انا ءسۇتى 1 جاستان اسقان سوڭ ازايا باستاپ، 2 جاسقا قاراي ول پروتسەسس توقتايدى. ەگەر ەمىزۋ 1 جاستا توقتاعان بولسا، ءسۇت ومىراۋدا جيناقتالا باستايدى، جينالىپ- جينالىپ - ماستيتكە اينالادى، ماستيت - ومىراۋ راگىن تۋدىرادى. ياعني، 2 جاسقا دەيىن ەمىزۋ ايەلدەردى 54 پايىزعا ومىراۋ وبىرىنان ساقتايدى؛

باسقا دا ونكولوگيالىق اۋرۋلاردىڭ الدىن الادى؛

ارتىق سالماقتان ساقتايدى. انا سۇتىنە كۇنىنە 400-600 كيلوكالوري جۇمسالادى.

مىنە، سوندىقتان بالالارىڭىزدى ەكى جىل ەمىزۋدەن قاشپاڭىزدار! ونىڭ ءوزىڭىز ءۇشىن دە، بالاڭىزدىڭ فيزيكالىق، پسيحولوگيالىق تۇرعىدان ءوسىپ- دامۋىنا، قالىپتاسۋىنا اسا پايدالى ەكەنىن ۇمىتپاڭىزدار.

https://seykhuninfo.kz

ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى