شايعا ءسذت قوسؤعا بولمايدئ
مامانداردئث ايتؤئنشا، ءسذت پةن شاي جةكةلةي العاندا پايدالئ ونئمدةر. ال، ولاردئ قوساتئن بولساق، قذنارلئعئن جوعالتئپ، پايداسئ كذرت تومةندةپ كةتةدئ.
سةبةبئ، سذتتة اقؤئز كةمئپ، شايدا انتيوكسيدانتتاردئث دةثگةيئ تومةندةيدئ.
سودان سذتتةگئ اقؤئزدار مةن شايدئث تةافلاأيندةرئ رةاكسياعا تذسكةندة، ادامنئث اعزاسئ قورئتا المايتئن كذردةلئ بايلانئس تذزئلةدئ. سول ءذشئن بذل ونئمدةردئ جةكةلةي پايدالانعان دذرئس.
baq.kz
