از ذيقئ ويلاؤ جئلدامدئعئن تةجةيدئ

ءارقايسئمئز دا مذمكئندئگئمئزشة از ؤاقئت ذيئقتاپ، بوس ؤاقئتتئ پايدالئ شارؤالارعا قذرتؤعا تئرئسامئز. ءبئراق ذيقئنئث ازدئعئ جذمئستاعئ ناتيجةلئلئككة تئكةلةي قاتئستئ ةكةن.

بوستوندئق عالئمدارئنئث ايتؤئنشا، ذيقئثئزدئث قانعانئن سةزئنؤ ونئث قاجةتتئ مولشةرئنئث كورسةتكئشئ ةمةس ةكةن. ذزاعئراق ذيئقتاعان سايئن، ءسئز بةلسةندئ، ةثبةكقور، ءتذرلئ جاعدايلاردا تةز شةشئم تابا الاتئن ادام بولاسئز.

"ءبئزدئث عالئمدار توبئ ذيقئنئث ازدئعئ اؤة كولئگئن باسقارؤ، ةلةكتروستانسياداعئ مةحانيزمدةردئ باقئلاؤ جانة باسقا دا قيئن جذمئستاردئ ورئنداؤعا قالاي اسةر ةتةتئنئن زةرتتةدئ. بذنداي جذمئس تذرلةرئ جادئنئث قايتا، تةز كودتالؤئن، أيزؤالدئ اقپاراتتئ ئزدةؤ، شةشئمدةر قابئلداؤدئ تالاپ ةتةدئ. ال از ذيئقتاعان سايئن، بذل قاسيةتتةر ازايادئ"، - دةپ پئكئرئن ايتتئ زةرتتةؤ اأتورئ جاننا داففي.

ءبئر اي بويئ عالئمدار 12 ادامدئ باقئلاؤعا الدئ. ءبئرئنشئ اپتادا ولارعا 10-12 ساعات ذيئقتاؤعا رذقسات ةتئلدئ. ال كةلةسئ 3 اپتا بويئ ولار كذندةلئكتئ تةك 5،5 ساعات ذيئقتاپ ءجذردئ.

ادامدار از ذيئقتاعان كذندةرئ ءوز جذمئسئن باياؤ ورئنداعان. ؤاقئت وتة كةلة، جذمئسشئلار بذل ذيقئ تارتئبئنة ذيرةنئپ، از ذيئقتاعاندارئنا ةش شاعئمدانباعان. زةرتتةؤ ادامنئث ذيقئسئ قانعاندئعئن، ناتيجةسئندة ءوزئنئث ةثبةككة جارامدئلئعئن دا باعالاي المايتئندئعئن كورسةتتئ.

ادام از ذيئقتاعان سايئن ونئث ةثبةككة جارامدئلئعئ ازايادئ. ذيقئنئث ازدئعئ ويلاؤ جئلدامدئعئن كةمئتةدئ ةكةن.

massaget.kz 

ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى