پيازدىڭ 5 ءتۇرلى قاسيەتى

استانا. قازاقپارات - اجەلەرىمىز بەن انالارىمىز دەنساۋلىققا نەنىڭ پايدالى ەكەنىن بىلەتىندىكتەن، تابيعي ونىمدەردى كوبىرەك تۇتىنعانىمىزدى قالايدى.

پيازدىڭ 5 ءتۇرلى قاسيەتى

ول ونىمدەردىڭ ءبىرى - پياز. پياز سوزىلمالى اۋرۋلاردى دا ەمدەيدى. كەزەكتى ماتەريالىمىزدا ونىڭ وزگە دە قاسيەتتەرىن قاراستىرايىق.

1. پياز دەنە قىزۋىن تۇسىرەدى

اسىرەسە بالالاردىڭ دەنساۋلىعىنا پايداسى مول. ەگەر دەنە قىزۋىڭىز كوتەرىلىپ تۇرسا، پيازدى كەسىپ، الما قىشقىلىنا سالىڭىز. ارتىنشا بىرنەشە ءتىلىمىن قۇلاعىڭىزدىڭ ۇستىنە، ناسكيىڭىزدىڭ ىشىنە سالىپ قويىڭىز. وسىلايشا دەنەڭىزدىڭ قىزۋى جىلدام تۇسەدى.

2. ينفەكتسيانى ولتىرەدى

ەڭ الدىمەن، پياز پاستاسىن دايىنداۋ قاجەت. ول ءۇشىن ناننىڭ ۇستىنە ءسۇتتى قايناتىپ قۇيىڭىز. بەتىنە پيازدى ۇككىشتەن وتكىزىپ سالىڭىز. ارتىنشا جاراڭىزدىڭ ۇستىنە جاعىڭىز. 2-2,5 ساعات تۇرسا، جەتكىلىكتى. بۇل ءراسىمدى ينفەكتسيا تولىعىمەن زالالسىزداندىرىلعانشا قايتالاۋىڭىزعا بولادى.

3. قاندى توقتاتادى

ءبىر جەرىڭىزدى وتكىر زاتپەن ءتىلىپ الساڭىز، سول جەرگە دەرەۋ پيازدى داكەگە وراپ قويىڭىز. تىرتىق قالماۋ ءۇشىن ءراسىمدى بىرنەشە رەت قايتالاۋىڭىزعا بولادى.

4. كۇيىكتى ەمدەيدى

كۇنگە قاتتى كۇيسەڭىز، تەرىڭىزدىڭ ۇستىنە پياز قويىڭىز. 2 مينۋت جەتكىلىكتى بولادى. مۇنىمەن قاتار، كۇيگەن جەرگە جۇمىرتقانىڭ اقۋىزىن جاقساڭىز، تىرتىق قالمايدى.

5. جوتەلدى ەمدەيدى

پياز سۋىنىڭ جوتەلدى توقتاتۋعا پايداسى مول. سۋىن ىشە المايتىندىقتان، بىرنەشە بولىككە ءبولىپ، قۇلاعىڭىزدىڭ ۇستىنە قويىڭىز. وسىلايشا پياز سۋى قانعا ءتۇسىپ، جاعىمسىز جوتەلدەن ارىلاسىز.

оқулық
ۇقساس

ەلىمىزدە وقۋلىقتاردى دايىنداۋ جانە باقىلاۋ ءتارتىبى جاڭارتىلدى